食譜|常備菜炸肉丸
肉丸子
食材
- 絞肉
- 鹽
- 胡椒
- 洋蔥
- 醬油
- 麵粉
- 香菇(非必要)
作法
- 選擇好的絞肉(新鮮無腥味、不會一買回來就立刻滲出大量血水)。
- 將絞肉放到大盆中加入洋蔥加鹽後攪拌直到產生粘性。
- 加入香菇或其他配料一樣拌勻。
- 在料理小幫手中灑上一層麵粉,雙手也拍上,將絞肉搓成小肉丸後放入,每一面都裹上。
- 取鍋,油多,將肉丸子放進去煎到每面帶焦。
- 放在小幫手瀝網上,等到放涼後放入盒中冷凍,隨時要吃都有。
可以變成肉丸義大利麵、肉丸味噌湯等等。
食材
作法
可以變成肉丸義大利麵、肉丸味噌湯等等。